SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl hmb

  • jakie odżywki i dieta??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] src="http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/47a48f63645a4783.html Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2009-05-27 17:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Meeega dlugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie do bardziej doswiadczonych na naszym forum. Mam zamiar zrobic zapasy na zime i wpadlem na pomysl cyklu na kilogramie beta alaniny i kilo mono kreatyny.cykla zaczal bys sie we wrzesniu a skonczyl gdzies w marcu. dawkowanie po 5g produktu ed. mianowicie dt 5g beta przed tr po 5g mono dnt po5g bety i mono rano} co o tym sadzicie? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2011-07-01 21:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl ? Jak ułożyć ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie , jestem tu nowy otóż brat dał mi parę supli i odżywek na początek w prezencie . Chciałbym zrobić na nich pierwszy cykl tak na 3tyg. OLIMP Amino Anabolic MC 30 kaps./1175mg OLIMP Thermo Speed Extrem MC 30 kaps./1290mg TREC HMB Formula Caps 70 kaps./500 mg Vigor Witaminy OLIMP AAKG [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-07-02 03:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze juz ok. 5-6 lat jak do tej pory nie bralem zadnych sterydow tylko dobra dieta, suplementacja. Na pierwszy cykl chcialbym wziasc 20ml testosteronu propinicum (mam na stanie) w zwiazku z powyzzszym prosilbym o rozpisanie mi tego srodka, oslonki itp. Posiadam 20ml test. propin. 15tab. clomidu, mam juz kreatynke prolaba i HMB olimpa, pdczas [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8348 Data: 2003-04-11 22:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suple za 200 zł hmm ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie ma tak ! Starz z 2 lata przez 4 lata :P Zaczynelame od 60 kg przy wzroscie 185 :D kozak :D Teraz 86 kg wzrost 192 Wczesniej 92 wzrost ten sam :P Suple - Byl raz cykl mono dextro carbo mass xxl i nic poza sila i sraczka po tym nie otrzymalem buehhe :p zero wzrostu masy Teraz miesiac cwiczen , i jakies suple do pomocy ! o czym mysle [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2006-09-29 21:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy doborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 45-50kg, triceps francuz do 60kg na serie. Jestem jak na swoja wage raczej silny i dobrze wyrzezbiony. Kratka na brzuchu i podkreslony bicepsik jak najbardziej. Moj ostatni cykl treningowy mial na celu doirzezbienie miesni co jak najbardziej mi sie udalo. Przyjmowalem bialko Nitro-Tech MUSCLETECHa, L-Glutamine SCIETEC i HMB Olimpu(przyjmuje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2006-09-09 20:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a tarczyca.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fetu. ps. biorę EUTYROX. Zdjęcie nie moje ale ale mam taki zwis. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: ok 79-85 Wzrost: 179 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: bd stosowane wcześniej spalacze : bd suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bd [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2010-11-05 16:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia ?? czy Ginekomastia ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przynajmniej tak powiedział. Jak mogę się tego pozbyć do wakacji ćwiczę na siłowni od września robie masę ale nie zauważyłem jakiegoś strasznego powiększenia piersi a przytyłem około 4 kg teraz robie jeszcze cykl na jabłczanie kreatyny i po nim mam zamiar brać hmb do końca czerwca co o tym myślicie czy jak to lipo to czy to pomoże ??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2007-01-24 23:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-Pand + ?????????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaznaczam ze nie skupiam sie zabardzo na diecie gdyz nie mam na to czasu i cierpliwosci poprostu staram sie jesc jak najmniej tuczacych syfów planuje od 1 czerwca rozpoczac cykl na suplementach w tej chwili posiadam puszke x-panda, 2 kg białka ostrowia, + olimp thermo speed extreme + hmb chce zyskac troche suchego mięśnia i zrzucic pare kilo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2007-05-31 16:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac suplementy itp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie treningowe" troche biegam. trening na silowni wygladaja w taki sposob: obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 22 Waga: 84 Wzrost: 180 Cel cyklu: zrzucic brzuch, a reszte Ciała rozbudowac stosowane już wcześniej suplementy : dopiero zaczynam Uprawiane inne sporty: koszykowka stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2008-11-22 14:42:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Cykl na TRECA za 500zł - czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białka niż węglowodanów - siłownia 4 razy w tygodniu nie pisze rozkładu bo trening sprawdzony z wcześniejszych lat. Postanowiłem wydać około 500zł na suple na miesięczny cykl powiedźcie jak to widzicie (ewentualnie jakie dwki stosować) i czy zestawienie nie jest pomyłką wrazie sugesti proszę pisać i doradzić może coś lepszego nie koniecznie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2007-06-03 21:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładna rzeźba jak uzyskać ???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się Was w sprawie wyboru suplementu/odżywki. Wcześniej nie stosowałem, żadnych suplementów ani odżywek. W tej chwili, jako że trenuje systematycznie chciałbym zacząć jakiś cykl. Najczęściej słyszałem o l-karnitynie czy hmb A wiec prosiłbym o pomoc we wsztstkim(dieta,odżywki,ułożenie treningu) co może pomóc przerobić zbędny tłuszczyk na ładne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2008-03-01 15:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. No więc chciałbym po obecnym cyklu wziąć cosik nowego. Obecnie jem TCM, HMB i carbo. Z masą u mnie ciężko. Mimo dobrej dietki i nadwyżki kalorycznej strasznie topornie idzie. I tak sobie myślę... Co byście powiedzieli na CP/Storm + KA/może jakiś jabłczan, do tego gainer, bo potrzebuje sporej nadwyżki kcal. Tłuszczyk się mnie nie trzyma, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2007-05-04 22:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anty Wszystko :P

    Temat
    Doping

    [...] 4.WYMIARY: BICEPS: 33 KLATA: 100 UDO: 45 TALIA: 64 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 150 WEGLOWDANY: 400 TLUSZCZ: 120 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Proloagatum 15 amp. 200mety 8.TRENING: Instesywny :P 9.CEL CYKLU: Massa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2006-12-12 20:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (około 8 tyg.)? Jeśli druga opcja, to lepiej 4 tyg mono, a później odstawic mono i zacząc hp, czy może 4 tygodnie brac mono, a od 3 tygdnia dołozyc hp i brac hp do końca cyklu, a mono odstawic po tygodniu brania hp, czyli po 4 tyg całego cyklu? z góry dziękuję za odpowiedzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 29 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2009-06-26 08:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC!!! Ważne

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rośnie. A więc do rzeczy mam ok 177 cm wzrostu, waga ok 85kg, mój BF 22,69%. Moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej i zbudowanie mięśni (masy) a następnie po całym tym cyklu budowa siły rzeźby... Mam Prośbę o linki na osiągnięcie moich celów.... Prosił bym o napisanie ile ma trwać cykl spalania masy tł. ile budowania mięśni o plan na rzeźbę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-11-29 22:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, cykl trwał 14 tyg.z racji niemożności wykonywania wszystkiego w czasie: wiem opieprz typu nie bierz jak nie masz jak tj.dieta, częstotliwość szotów, treningi. z uwagi na praca, praca i mega praca wygląda to tak: 1-14 co 5-7 dni 200mg prolki polskiej ok przyznaję 300mgteż wcisnąłem 3 razy spożycie białek ok 200g dziennie efekty: 9kg wagi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2007-06-17 11:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi dopasować odżywki!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] po 120 kaps.) 8.Lecytyna powder (250g.) 9.Fat burner plus (90 kaps.) 10.GTF chrom organiczny (60 kaps.) 11.glukozamina (120 kaps.) Proszę o pomoc w odpowiednim dobraniu tych odżywek oraz o dawkowanie.Nie musi być koniecznie z tych odżywek jeden cykl, mogą być kilka ale potrzebuje już w tym Waszej pomocy. Z góry dziekuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2005-09-03 08:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odrzywki dla mnie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bralem Creatyne i HMB zdaje mi sie ze byly widoczne niezle efekty przyszlo mi duzo sily i nawet przyroslo w lapce. Ale chyba zrobilem zle bo zaraz po tym gdy skonczylem cykl (chyba tak to mozna nazwac) przestalem cwiczyc.. i niestety duzo mi opadlo z tego nad czym sie meczylem. Niekturzy chcieli mnie namowic abym wziol jakies Koksy typu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2007-12-04 20:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand/xpand energetizer + dodatek??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam taka sporawe kopiłem już xpanda i xpanda energetizera już troszkę stacków było oraz cykli kreatynowych to jest około mogę się mylić 3 mono ,1 krealalyn, 2 cykle z horse power, anabolik hallo z nano vapor , po horse power był fajny efekt!!.. a teraz o to chodzi ze coś jeszcze do tego chciałem dorzucić żeby było wystarczająco .. no shogun [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2009-01-20 01:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)